Avocado کے ساتھ غیر معمولی ترکیبیں کی 9

میں کوئ شک نہیں، avocado کے اپنے آپ میں بہت سوادج ہے. آپ کو ایک فسفسانا میں سمندری نمک شامل کریں، تو آپ کو ایک مزیدار ناشتا حاصل کر سکتے ہیں، لیکن یہ غیر معمولی مصنوعات کے ورسٹائل ہے کے بعد سے، یہ آسانی سے سینکا ہوا سامان سمیت آمدورفت کی ایک قسم تیار کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. ذیل میں اصل خیالات آپ کو ایک سو فیصد avocado کے استعمال کرنے کی اجازت دے گا ہے. ہر ہدایت تھوڑا سا غیر معمولی ہے، لیکن ایک بہت ہی مفید اور سوادج ایک ہی وقت میں برتن.

اسموتھیز

آپ کے پسندیدہ اسموتھی کے لئے ہدایت میں پکا ہوا پھل کی ایک چوتھائی اضافہ کریں، اور آپ کو پینے کے ایک حقیقی غذائیت سے بھرپور کھانا بنایا. مصنوعات کی ایک عظیم کے علاوہ کیلے، بادام دودھ اور شہد ہو جائے گا. ذائقہ، یقینا آپ لطف اندوز ہوں گے.

اصل انڈے

آپ ہمیشہ ناستے کے لئے انڈے کھاتے ہیں، تو avocado کے کو استعمال کرتے ہوئے اس ڈش خوش ہو جاؤ. صرف انڈے کو پھل میں سوراخ بنانے اور ایک دوسرے کے ساتھ دو مصنوعات پکانا.

کوکیز

ٹیسٹ میشڈ avocado کے پھل شامل کرنے کے لئے ہے، تو آپ کو ایک حیرت انگیز سوادج ملتا ہے، اور ایک ہی وقت میں، فائدہ مند چربی مصنوعات کے ساتھ بھرا ہوا. اس صورت میں، آپ کو فکر کرنے کی ہے کہ کوکیز سبز ہو جائے گا کی ضرورت نہیں ہے.

ترکاریاں

چکن یا انڈے کی ترکاریاں پسند ہے؟ میشڈ avocado کے ایک واقف ہدایت میں میئونیز بدل دیں. ذائقہ بہتر بنانے کے لئے آپ کو بھی کالی مرچ، نمک اور لہسن کا تھوڑا سا اضافہ کر سکتے ہیں.

چاکلیٹ پڈنگ

یہ مجموعہ پاگل لگتا ہے، لیکن کھیر حیرت انگیز سوادج باہر کر دیا. اس صورت میں، اس کی بجائے مکھن اور کولیسٹرال کی آپ کو آپ کے دل اور جلد کے لیے صحت مند چربی ملتا ہے.

سینڈوچ

avocados کے جگہ لے سکتے ہیں ایک ترکاریاں میں میئونیز اپنے پسندیدہ سینڈوچ میں صرف نہیں، بلکہ ہے. ایک حیرت انگیز ذائقہ، مہک، اور غذائی اجزاء کی ایک بہت اس صورت میں، آپ ایک ہی بار میں سب کچھ ملتا ہے.

باںکا اور پنیر

اس ڈش کو بہت آسان ہے. اس ہفتے کے آخر میں کے لئے یا صرف آپ کو ایک طویل وقت کے لئے کھانا پکانا بھی سست ہیں جب دن کے لئے کامل ہے. پاستا کھانا پکانا اور پنیر اور میشڈ avocado کی ایک مائکروویو وون میں پگھلا سے بنایا چٹنی شامل کریں.

پیسٹ

یہ پکا ہوا avocado کے پیسٹ بالکل آپ کی پسندیدہ سبزیوں کے ساتھ گھل مل جائے گا کہ سے تیار کیا جا سکتا ہے. اس طرح کے کھانے کے تحول کو تیز اور آپ کی مجموعی صحت پر مثبت اثر پڑے گا.

پھل کا ترکاریاں

آپ کے پسندیدہ پھل کا ترکاریاں قاش avocado کے شامل کریں. یہ ڈش زیادہ متناسب ایک طویل وقت کے لئے آپ کی بھوک کو مطمئن کرے گا دے گا.

avocado کے، اصل واقف آمدورفت ہوتا ہے ان کو ایک نیا ذائقہ اور ذائقہ لاتا ہے. اس کے علاوہ، اس کی مصنوعات کی دستیابی بہت کھانا ہے، یہ زیادہ غذائیت اور فائدہ مند بنانے غنی کر دے گا.