صحتصحت مند کھانے

Gooseberries کے: انسانی جنین کے لئے مفید ہے کیا ہے

کہا جاتا ہے عام کرودا میں "شمالی انگور" خوشگوار ذائقہ اور کے لئے اس سے محبت فائدہ مند خصوصیات. بیری خاردار جھاڑیوں پر اگتا ہے. پھل bristly اور ہموار، کروی شکل کے ہیں، اور کبھی کبھی 40 ملی میٹر کرنے کے لئے بڑھنے. سبز، جامنی، پیلے اور یہاں تک کہ سیاہ: رنگ پیلیٹ مختلف ہے.

خوراک میں تازہ کھایا جا سکتا ہے. یہ بھی بہت سوادج اور savory جام، جیلی، ہے compotes، جام اور الکحل باہر باری کرودا. یہ وسیع پیمانے پر کاسمیٹک اور طبی مقاصد میں استعمال کیا جاتا ہے. اس کے باوجود یہ ایک ابتدائی مکھی پلانٹ کے طور پر قابل قدر ہے. بیری ایک معتدل آب و ہوا کے ساتھ درمیانی علاقے میں اگتا ہے. دنیا میں پھلوں کے بارے میں 1،500 اقسام ہیں.

مصدقہ

روس میں کرودا سے درآمد کیا گیا تھا شمالی افریقہ اور مغربی امریکہ. جو 11th صدی میں شروع ہوئی کاشت. ان دنوں میں جو Bersen-Kryzhi بلایا گیا تھا. تھوڑی دیر کے بعد، 17th صدی میں، اس کے اعلی کے آخر میں شراب اور جام کی تیاری، ایک بہتر ذائقہ اور خصوصیات ہے جس کے لئے ان کے گھروں میں زمینداروں بڑھنے لگے.

آج، اس کی کاںٹیدار جھاڑیوں قفقاز، وسطی ایشیا، یورپ اور یوکرین میں پایا جا سکتا ہے. ہر جگہ یہ ان کے شعبوں میں شوکین مالی اور مالی نسل. کبھی کبھار بیری جنگلی جنگلوں میں دیکھا جا سکتا ہے.

ساخت اور گرمی مواد

نامیاتی تیزاب، فائبر، مونو اور disaccharides gooseberries کے پر مشتمل ہے. پھل حیاتیات کے لئے مفید ہے؟ سب سے پہلے، وہ malokalorien - 45 کلو کیلوری کے لیے 100 جی اکاؤنٹ. اس کی غذا میں شامل کرنے کی سفارش کی ہے، ساری دنیا میں غذائیت، بیری کے طور پر ایک قابل قدر غذائی مصنوعات کی ہے.

اس کے علاوہ، یہ وٹامن B گروپ (B1، B2، B6، میں امیر ہے B9)، وٹامن A، E، C، PP. مثلا تانبا، لوہا، مینگنیج، مکھی راھ، کیلشیم، آیوڈین، سوڈیم، فلورین، تانبے، فاسفورس اور پوٹاشیم حیاتیات کے لئے فائدہ مند macronutrients، کی ایک بہت ہیں. یہ بھی اہم ٹریس عناصر پر مشتمل ہے - molybdenum کے ہیموگلوبن کی تشکیل میں ملوث ہے اور امینو ایسڈ کے تبادلے کے لئے ذمہ دار ہے.

جب خون کی کمی اور خون کی کمی مقرر gooseberries کے. زیادہ مفید، تم سے پوچھنا؟ یہ جس تانبے کا ایک اہم رقم پر مشتمل چند بیری کی فصلوں کے ایک ہے. یہ تابکاری کی لہروں سے لوگوں کی حفاظت کرتا ہے جس میں پیکٹن، 1.5 فیصد ہے کیونکہ وہ بہترین antiradiantom سمجھا جاتا ہے. یہ بھی کولیسٹرول کو باقاعدہ سانس کی نالی اور عمل انہضام کے نظام کو بھر دیتا ہے.

کیمیائی امیر gooseberries کے مرکبات. کس طرح مفید ایک تشکیل مادہ موجود بیر میں؟ Coumarin، کرودا میں ہے جو، تھرومبوسس روکتا anthocyanin leukocytosis کم کرتا ہے، serotonin کے، دباؤ کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا موڈ کو بہتر بناتا ہے اور ایک antitumor اینٹی ایجنٹ ہے. gooseberry کے انمول کی مفید خصوصیات.

کوئی تعجب نہیں کہ یہ بہت فعال طور پر دواؤں مقاصد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. تازہ حالت میں لوہے کی کمی، فاسفورس اور تانبے میں دکھایا جاتا ہے. پھل سے شوربے وٹامن کے ساتھ سیر. موتروردک اور جیسا cholagogue استعمال کیا gooseberries کے.

پھل مفید ہے اور جو بیماریوں سفارش کی جاتی ہے؟

گردوں، دائمی قبض اور gastroehnterokolitah کی بیماریوں میں مفید. معدنیات کی ایک حیرت انگیز مجموعہ مدافعتی نظام کو بہتر بناتا ہے. اس کی مصنوعات کو ایک firming، hemostatic کے، سوزش اور ٹانک اثر ہے.

infusions کے حیض کو معمول پر لانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، اور پتیوں کی decoctions تپ دق کے ساتھ مدد. shingles اور چنبل pureed پھل سے اچھا گیجٹ کی مدد کرتے ہیں تو. تیل جلد کی دیکھ بھال پر، آپ ان بیر کے ارک استعمال کرتے ہیں، یا چھینے اور دہی کے علاوہ کے ساتھ ایک hydrating ماسک کر سکتے ہیں.

چہرے gooseberries کے میں مدد ملے گی پر مںہاسی اور سوزش سے چھٹکارا حاصل کریں. ان عظیم کے مفید خصوصیات - یہ ایک حقیقی شاہی بیری ہے. پھل کئی بیماریوں کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.

چوٹ

Enterocolitis اور کولٹس، شدید اسہال کے ہمراہ، استعمال gooseberries کے contraindicated ہے.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.birmiss.com. Theme powered by WordPress.