Multivarka میں buckwheat کے: ہدایت

buckwheat کے - سب سے زیادہ "قیمتی". وٹامن، میکرو اور microelements کے کی اسے اتنا میں، یہ دوسرے کھانے کی اشیاء کی جگہ لے لے سکتے ہیں. اس اور مشہور کی eponymous غذا میں مبنی ہے. ہم آپ کو ایک علیحدہ مضمون کی ضرورت ہو گی کے طور پر، یہ "رانی" اناج کے تمام فوائد درج نہیں کریں گے. اس قسم کا اناج کھانا پکانا کرنے کا طریقہ کے بارے میں بات کرنے کے لئے بہتر ہے. multivarka میں، ہم مزید نظر آئے گا ترکیب ہے جس کے لئے، اسے دل اور مددگار کر دیتا ہے. اور سب سے اہم - ایک ہی آپ کو ہمیشہ چاہتا تھا کے طور پر: کے crumbly، خوبصورت، nucleolus کرنے nucleolus. چولہے پر، کوئی بات نہیں کہ آپ کس طرح مشکل کوشش، چھوڑ نہیں کرتے.

بھوک multivarka میں buckwheat کے: چکن بریسٹ کے ساتھ ایک ہدایت

ضروری اجزاء:

--buckwheat Groats کے - 200 G (1 multistakan)؛

- چکن - 200 G؛

- گاجر - 2 پی سیز؛

- پیاز؛

- پکائی، نمک - ذائقہ.

تیاری:

1. دھاری واش، کیوب میں کاٹ. multidishes سورج مکھی کے تیل میں ڈال، اور گوشت ڈال دیا. 'روٹی' موڈ کو چالو کریں اور 15 منٹ کھانا پکانا.
2. سلائسین - پیاز نصف بجتی ہے، گاجر میں کاٹ. چکن اور اس کے بعد ایک اور 10 منٹ کے لئے انہیں بھیجیں.
3. buckwheat کے واش، اقدام، بگڑی nucleoli رہنے کا نہیں. سبزیاں اور گوشت کے ساتھ ایک کپ میں ڈال، 2 ڈال گرم پانی پکانا "اناج" کے موڈ یا "grits" multistakana.

multivarka میں اناج: مکھن کے ساتھ کلاسک ہدایت

ضروری اجزاء:

- 1 کپ (200 G) buckwheat کے؛

- 2 (400 G) کے پانی کے گلاس کی؛

- تیل کی نالی. - 30 G؛

- نمک، مسالا - اختیاری.

تیاری کے عمل

Groats کے، پانی چلانے کے تحت کللا نااہل nucleoli اتارنے. کپ جذب، ٹھنڈا پانی شامل کریں، قائم "اناج" کے موڈ یا "grits". ایک خصوصیت سگنل آمادگی دلیہ مطلع. تم maslitse اس میں شامل کرنے کی ضرورت ہو گی.

multivarka میں گوشت buckwheat کے "ریڈمنڈ 4502"

مطلوبہ اجزاء:

- buckwheat کے (اناج) - 200 G (1 multistakan)؛

- گوشت (بیف، سور کا گوشت) - 300-400 G؛

- پیاز، گاجر؛

- نمک، گوشت مصالحے - ذائقہ.

تیاری: buckwheat کے گوشت کے ساتھ multivarka ہدایت میں

1. گوشت دھو، لونگ اور فلم سے الگ، پھر کللا.
2. goulash کے طور پر چھوٹے کیوب میں کاٹ.
3. ایک کٹوری میں ڈال، تھوڑا سا تیل multvarki گوشت ڈال دیا اور 'روٹی' موڈ (25 منٹ کے لئے ٹائمر سیٹ) پر کھانا پکانا.
4. اس وقت، سبزیوں میں مصروف رکھا. گاجر، پیاز اور باریک کاٹ گھسنا. سبزیاں گوشت کو 5 منٹ کے لئے آگے بھیجو ہارن، اور اس کے بعد ایک اور 10 منٹ کے اختلاط.
5. ٹھنڈے پانی میں بھیگی پکانے سے پہلے 2 گھنٹے کے لئے اس ہدایت کے لئے ضروری buckwheat کے. اب یہ دھو، سیاہ دانے نکال دیں، گوشت ڈال اور سبزیاں. تمام احتیاط سے ہلچل اور "اناج" میں کھانا پکانا، نمک، مصالحے شامل کریں.

multivarka میں اناج دلیہ: مشروم کے ساتھ ہدایت

ضروری اجزاء:

- buckwheat کے (اناج) - 1 multistakan (200 G)؛

- مشروم - 200 G؛

- گاجر، پیاز - 1 پی سی.

- نمک، مسالا - اختیاری.

تیاری کے عمل

1. اناج (پچھلے ہدایت میں کے طور پر) بھیگی جا سکتا ہے، دھونا، سیاہ nucleoli منتقل.
2. مشروم دھو، چھیل، ٹکڑا.
3. گاجر، پیاز، صاف، کاٹنا. پیاز - چیکر، گاجر - سلائسین.
4. پھر multivarochnuyu کپ پیاز، گاجر، میں ارسال - مشروم. 'روٹی' 20 منٹ کی حکومت کے تحت کھانا پکانا.
5. مطلوبہ اگر اناج کو مشروم اور سبزیاں چھڑک، پانی، نمک کے تمام 2 شیشے ڈال، مصالحے شامل کریں. تمام اجزاء ملائیں، قائم "اناج" اور ایک بیپ تک کھانا پکانا.