جلدی میں مزیدار breakfasts. ناشتا ہر دن: کی ترکیبیں

تم کیا جانتے ہو ایک مزیدار ناشتا جلدی میں آپ کو آپ کے خاندان کے اراکین کے لئے کھانا پکانا کر سکتے ہیں؟ کوئی؟ اس کے بعد جمع کروائی مضمون آپ کی مدد کرے گا.

میں عام معلومات

جلدی میں مزیدار breakfasts مختلف اجزاء کا استعمال کرتے ہوئے تیار کیا جا سکتا ہے. اہم بات یہ ہے کہ وہ دل اور غذائیت سے بھرپور ہیں. سب کے بعد، صرف اس لئے کہ آپ دیر سے دوپہر تک دوبارہ میز پر بیٹھنے کے لئے نہیں کرنا چاہتے.

لہذا، ناستے کے لئے کھانے کے لئے کیا؟ ایک اصول کے طور پر، یہ پکانا ایک آملیٹ، scrambled انڈے، اناج اور سینڈوچ کی ایک قسم. آج ہم کس طرح پورے خاندان کے لئے ایک فوری اور غذائیت سے بھرپور ناشتے بنانے کے لئے تمہیں دکھاتا ہوں.

مزیدار روٹی آملیٹ تیار

زیادہ تر لوگ معمول scrambled انڈے کے ساتھ جلدی میں ایک مزیدار ناشتا وابستہ. تاہم، ہم آپ کو تازہ اور سوادج روٹی کا اضافہ کر کے اس ڈش زیادہ اصل بنانے کے کہ سفارش.

لہذا، ہم (2 سرونگ کے لئے) کی ضرورت ہے:

• انڈے تازہ بڑے - 2 پی سیز؛
• تازہ قاش کے روٹی - 2 سینٹی میٹر موٹائی کے سلائسین کے ایک جوڑے.
• نمک اور کالی مرچ - schepotochke کرنے کے لئے؛
• تازہ سبز پیاز سمیت تازہ جڑی بوٹیوں، - صوابدید پر شامل؛
• مکھن - ایک چھوٹی چمچ.

اجزاء کی تیاری

ناشتے میں کیا کھائیں؟ بالکل انڈے! اس ڈش کو بنانے کے لئے تمام مصنوعات کے ساتھ پہلے سے علاج کیا ہونا چاہئے. ایسا کرنے کے لئے موٹی سلائسین کے ایک تازہ روٹی کاٹ، اور آپ موٹی دیواروں کے ساتھ خمیری روٹی کی ایک قسم کا قیام کیا ہے تاکہ اس کے بعد ان سے گوشت کو ہٹا دیں. یہ بھی ایک الگ کرلیتے سبز کی ضرورت ہوتی ہے اور باریک اسے کاٹنا.

چولہے پر کڑاہی

تقریبا تمام مزیدار breakfasts عجلت روایتی پین کی طرف سے تیار. یہ ایک پلیٹ اور ایک چھوٹی سی گرمی پر ڈال دیا جانا چاہئے. اس کے علاوہ، گرم کٹورا روٹی کی سلائسین بچھانے کا مکھن پگھل کرنا ضروری ہے، اور اس کے بعد. ان کے نچلے حصہ سے browned کے بعد، وہ فوری طور پر ختم کی باری چاہئے. اس صورت میں، ہر ریسس نمک، کالی مرچ اور تازہ جڑی بوٹیوں کے ساتھ تمام ذائقہ ایک انڈے کو توڑنے کے لئے ضروری ہے، اور اس کے بعد.

ایسے میں ایک ناشتا کے بارے میں 3 منٹ کے لئے ایک تیزی سے گرمی کے لئے تیار رہنا چاہئے. اس کے بعد، اس کے تحت ڑککن جتنا طویل بند کر کھڑے ہونے کی ضرورت ہے.

میز پر خدمت

اب آپ کو ایک مزیدار کھانا پکانا جانتے ہیں کہ جلدی ناشتا. پکڑو بعد انڈے اور جردی، ایک چھوٹا سا پانی باقی رہے گی انڈے پلیٹ پر رکھا جانا چاہئے اور فوری طور پر، میز پر لاگو کافی یا چائے کے ساتھ.

دلیہ - بہترین بچوں کے لیے ناشتہ اور بالغوں

سٹینڈرڈ ناشتا مینو لازمی دلیا بھی شامل ہے. سب کے بعد، یہ سب عمل انہضام کے اعضاء کے لئے اچھا ہے کہ ایک بہت متناسب کھانا ہے. اپنے طور پر ایک ناشتا تیار کرنے کے لئے، ہم نے کی ضرورت ہے:

• اوسط دودھ کی چربی - 2/3 کپ؛
• ٹھنڈا ابلا ہوا پانی - ½ کپ؛
• دلیا - 3 بڑے چمچ؛
• نمک اور چینی - استعمال میں چکھنے کی؛
• شہد، اخروٹ، جام، کشمش اور اسی طرح کی. - ختم ڈش کو کھانا کھلانے؛
• مکھن - ایک چھوٹی چمچ.

کھانا پکانے دلیہ

آپ دلیا شامل کرنا چاہتے ہیں اپنا ناشتا مینو، تو یہ مناسب طریقے سے کھانا پکانا سیکھنا چاہئے. اس کے لئے یہ کٹورا اور پانی میں دودھ ڈال، اور پھر ایک فوڑا لانے کے لئے ضروری ہے. اس کے علاوہ، مائع میں باقاعدگی سے stirring، دلیا ڈال اور کم گرمی پر کھانا پکانا کرنے کی ضرورت ہے. دلیہ کھانا پکانے کے دوران ذائقہ چینی اور نمک شامل کرنے کی سفارش کی ہے.

کس طرح گھریلو کھانا کھلانا؟

بعد جئ تھوڑا سوجن اور دلیہ قدرے موٹی، یہ ذائقہ مکھن کرنے کی ضرورت ہے، گرمی سے ہٹا دیں اور تقریبا ¼ گھنٹے احاطہ کرتا کے لئے اڑےلنا. اس کے علاوہ، ناشتا ملا کرنے کے لئے کی ضرورت ہے، شہد یا جام کے ساتھ ساتھ، میز پر اخروٹ اور کشمش کو شامل کریں، اور پھر.

porridges کرنے سینڈوچ

سوجی، چاول، جئ، جو اور تو. - تمام اناج ایک دل اور غذائیت سے بھرپور ناشتے کے لئے کامل ہیں. آپ اپنے پیاروں کا علاج کرنے کا فیصلہ کیا ہے تو، کی پیشکش کے علاوہ مزیدار سینڈوچ بنانے کے. ان کی تیاری کے لیے، ہمیں ضرورت ہے:

• قاش سینڈوچ یا تازہ کا ایک ٹکڑا - 1 پی سی.
• نرم مکھن تیل - 60 G؛
• سخت پنیر - '60 بارے

تیاری کا طریقہ

دلیہ لئے مزیدار سینڈوچ 1.4 سینٹی میٹر کی تازہ روٹی سلائسین موٹائی، اور پھر نرم مکھن کی ایک پتلی پرت کے ساتھ ان کا کوٹ کاٹ کرنے کی ضرورت بنانے کے لئے. اس کے علاوہ، ہر مصنوعات پنیر کی ایک وسیع ٹکڑا احاطہ کرنے کی ضرورت ہے.

ساسیج کے ساتھ ناشتا کے لئے ایک مزیدار آملیٹ بنائیں

تم کیا ناشتا ہر دن آپ کے خاندان کے لئے کر سکتے ہیں؟ Scrambled انڈے، اناج، سینڈوچ - ان پکوان کی تراکیب مندرجہ بالا تفصیل سے بیان کیا گیا ہے. اب ہم ایک دل آملیٹ بنانے کے لئے کس طرح کے بارے میں بتانا چاہتے ہیں. اس کے لئے، ہمیں ضرورت ہے:

• تازہ انڈے - 2 پی سیز؛
• چربی دودھ - 1/3 کپ؛
• کالی مرچ اور نمک - schepotochke کرنے کے لئے؛
• تازہ جڑی بوٹیاں کاٹ - ایک بڑے چمچ؛
• گوشت ٹماٹر - 1 PC؛
• ساسیج یا ساسیج - 150 G؛
• مکھن - 50 G

بنیادیں تیاری کے عمل

یہ ایک بہت فوری آملیٹ ہے. سب سے پہلے ہم بنیاد تیار کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. انڈے ایک کٹوری میں ٹوٹ جانا چاہئے، نمک اور کالی مرچ شامل کریں، پھر ایک کانٹا استعمال کرتے ہوئے whisk ایک. polukruzhochkami - ساسیج کے لئے کے طور پر، یہ پتلی سٹرپس اور ٹماٹر کاٹ کرنے کی ضرورت ہے.

پلیٹ پر ہیٹ ٹریٹمنٹ

اجزاء کی تیاری کے بعد، چولہے پر کڑاہی میں ڈال اس میں مکھن پگھل، اور پھر انڈے دودھ ماس ڈال چاہئے. آملیٹ سا قبضہ کرنے کے بعد، اس کی سطح کی تازہ جڑی بوٹیاں، کے ساتھ ساتھ احاطہ سٹرپس polukruzhochkami ٹماٹر اور sausages چھڑک کرنے کی ضرورت ہے. اس کے بعد، کے نتیجے میں کیک نصف، کور میں جوڑ اور کم گرمی پر تقریبا تین منٹ کے لئے کھڑے ہو جانا چاہئے. اس وقت کے دوران تلی ہوئی انڈے کو مکمل طور پر پکایا اور اچھی طرح اس کی شکل منعقد کریں گے.

کس طرح ناشتے کے لئے لاگو کرنے کے لئے؟

ساسیج اور ٹماٹر کے ساتھ ایک سوادج اور غذائیت سے بھرپور آملیٹ، یہ ایک پلیٹ اور ناشتا کے لئے گرم، شہوت انگیز موجود پر ڈال کرنے کے لئے ضروری ہے. اس امیر ڈش کے علاوہ یہ ایک تیز کیچپ اور تازہ روٹی کا ایک ٹکڑا لاگو کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. appetit بون!

مختصر کرنے کے لئے

مضمون کی طرف سے فراہم کردہ مواد، آپ کو جلدی اور آسانی سے ناشتے پر ایک آملیٹ بنانے کا طریقہ سیکھ سکتے ہیں سے، scrambled انڈے، اناج اور سینڈوچ. کے اعداد و شمار آپ کو کھانے کے ساتھ تنگ آ، ان کے خاندان کے اراکین کے پکوان، پینکیکس، پینکیکس، cheesecakes، پنیر gratin سے، اور اسی طرح کی. D. ملوث کر سکتے ہیں تو یہ تمام مصنوعات فوری طور پر تیار ہے اور بالکل ایک سوادج ناشتا کے لئے مناسب رہے ہیں کر رہے ہیں.