لوکی کا رس: جسم کے لئے مفید خصوصیات

لوکی امریکہ (جنوبی اور وسطی) کا گھر ہے. بھارتیوں کے اس کے بہت سے ہزاروں اضافہ ہوا. قابل ذکر ہے، اس کی ثقافت ہمارے ملک میں جڑ پکڑ لی ہے. اور اب، چند صدیوں یہ ان باغات میں بڑی ہو گئی ہے، کھانا پکانا، اضافہ، پکانا، دلیہ کھانا پکانا، لوکی کا رس بنانے کے، فائدہ مند خصوصیات جن میں سے ہم نے اس مضمون میں وضاحت.

لوکی کا رس: امیر ساخت کی وجہ سے مفید خصوصیات

پھل، بیر اور سبزیوں سے رس کے فوائد طویل اور معمول کے پینے کے لئے نہیں کوئی رعایت نہیں ہے، اور قددو رس، مفید خصوصیات کو آسانی سے ایک مؤثر علاج ایجنٹ آپس میں موازنہ کیا جا سکتا ہے جس نے ثابت کیا ہے.

گولڈن، موٹی، خوشبودار قددو رس بہت سے غذائی اجزاء پر مشتمل ہے. لیکن اس میں سب سے زیادہ قیمتی مواد پیکٹن اور ریشہ کی ایک بڑی رقم، آنت میں جذب نہیں ہے سمجھا جاتا ہے، اور کوئی تبدیلی نہیں کی excreted ہیں. یہ قبض یا locomotor کی سرگرمی عوارض دوبارہ خون میں جذب کیا جا سکتا ہے کہ تحول کی مصنوعات کی عمل انہضام کی نالی صاف. ساتھ ہی، رس میں موجود مادہ،، قبض کی موجودگی کو روکنے نمایاں طور پر پردیی گردش کو بہتر بنانے کے خون کی کولیسٹرال کو کم. pectin کے جسم کی مدد جمع ٹاکسن، فضلہ، کیڑے مار ادویات، radionuclides کے چھٹکارا ملتا ہے کے ساتھ. اور اس مواد جگر کی صفائی کے ساتھ copes.

لوکی کا رس بھی مشتمل سبزی پروٹین، کاربوہائیڈریٹ، بیٹا کیروٹین کی بہت سی (وٹامن A کرنے کے لئے جسم میں تبدیل کیا جاتا ہے)، تھوڑا سا چربی، وٹامن ای (، جس میں وٹامن A کے ساتھ مجموعہ میں ہمارے جسم کے پھر سے جوان ہونے کے لئے حصہ ہے)، وٹامن K (خون کا جمنا کو فروغ دیتا ہے)، وٹامن وٹامن سی (خون کی وریدوں کی دیواروں کو مضبوط بنانے)، مائکرو اور macroelements (لوہے، تانبے، پوٹاشیم، کیلشیم، زنک، میگنیشیم، کوبالٹ) (میٹابولزم کی مجموعی معمول پر لانے کو فروغ دینے) میں. لوکی کا رس، مفید خصوصیات اور ساخت ہے جس کے اتنے امیر ہیں، کیلوری میں جبکہ کم، نقصان وزن میں تعاون.

مقابلے مفید رس قددو لوک ادویات میں استعمال کیا جاتا ہے جب؟

لوکی کا رس بالکل، پیاس بجھاتا کے choleretic، موتروردک، شامک، anthelmintic، antipyretic اور ٹانک کے اثر ہے. لوکی کا رس قلبی نظام (پوٹاشیم کی موجودگی کی وجہ سے) مضبوط بنانے کے کہ فائدہ مند خصوصیات ہیں. دل اور خون کی وریدوں کے علاوہ، کی وجہ سے چربی تحول پر قددو رس اثر کو بہتر بنایا اور اس طرح خون میں کولیسٹرول کی مقدار اور اس وجہ سے گھٹ رہا ہے کولیسٹرال plaques کے خون کی وریدوں میں.

اس طرح ایک جام - atherosclerosis کی کامل کی روک تھام. اس میں لوہے، پوٹاشیم اور میگنیشیم، myocardium کے مضبوط پٹھوں ریشوں، کے ساتھ ساتھ مجموعی طور پر بہتر بنانے کی وجہ سے خون کی تشکیل. اور ریشہ اور pectin کی موجودگی کی وجہ سے، وہ بالکل حمل کے دوران خاص طور پر اہم ہے جس میں ہمارے جسم، پاک: کم کر متلی، قبض غائب قے.

اس سے معلوم اور قددو رس سھدایک خصوصیات کی جاتی ہے. انہوں نے کہا کہ اعصابی نظام پر فائدہ مند اثرات ہیں. رس پینے کے بعد نمایاں طور پر مرکزی اعصابی نظام، صحت کے تمام محکموں کی سرگرمیوں میں بہتری اور موڈ میں نمایاں بہتری آئی. ضروری اندرا کے لئے سونے سے پہلے شہد کے ساتھ قددو رس کے 100 G پیتے ہیں. اس کشیدگی کو دور کرے گا، آپ کو دل کی گہرائیوں سے اور پر امن طریقے سے سو جائے گا.

اس کا رس ٹانک خواص استثنی کو بڑھانے اور اسے باقاعدگی سے استعمال کرنے والوں میں سردی اور دائمی بیماری کے exacerbations کی فریکوئنسی کو کم کرنا ہے.

لوکی کا رس فوری طور پر چربی کو جلانے اور وزن کم کرنے میں مدد ملتی ہے. لہذا، یہ جو ایک غذا پر "بیٹھے" کر رہے ہیں یا دنوں شائقین اترائی والوں کو موٹاپا کے لئے ضروری اور مفید ہے.

رس قددو کے، مفید خصوصیات کو بھی اس قابل حیاتیاتی فعال مادہ کی ایک بہسنکھیا کی موجودگی کے ساتھ منسلک کر رہے ہیں جس میں جگر کے خلیات کی سرگرمی کے ساتھ ساتھ صاف بائل ڈکٹ کو بحال کرنے کے لئے. یہ وائرل ہیپاٹائٹس ہو چکے ہیں جو لوگوں کے لئے خاص طور پر مفید رس ہے. یہ ایک موتروردک اثر ہے کے بعد سے یہ مشروب مدد ملتی پیشاب کے نظام (مثانے، ureter، گردوں) پتھر ہوجاؤ یا دیگر pathologies ہے تو. ایسا کرنے کے لئے دن کے دوران اور بستر پر جانے سے کم از کم 10 دن پہلے 100 گرام کا رس لے.

بالکل خون میں شکر کی سطح کم کے طور پر اس سے ذیابیطس diabetome میں مدد ملے گی. ایک ماہ کے لئے ضروری پینے کھا لو، اور پھر آپ کو ایک خون کے ٹیسٹ لے سکتے ہیں. آپ چینی چھوڑ دے گا کی رقم کا ایک نتیجہ کے طور پر مل جائے گا. رس کی دواؤں کی خصوصیات مردوں کی صحت پر اچھا اثر ہے: یہ پروسٹیٹ بیماری کے ساتھ لوگوں کے لیے پینے کے لئے مفید ہے.

cosmetology میں لوکی کا رس

قددو کے رس جل، مںہاسی، pimples سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے cosmetology میں استعمال ہوتا ہے. انہوں نے متاثرہ جلد روغن اور پیک بناتے ہیں. ابتدائی عمر اور جھرریاں کے خلاف جنگ میں بھی کامیابی کے ساتھ اس کا رس استعمال کیا جاتا ہے. اور وٹامن ای اور بیٹا کیروٹین، اس میں شامل ہیں، نقصان دہ بیرونی اثرات سے ان کی حفاظت، صحت اور بال اور ناخن کی خوبصورتی کو محفوظ کرنے میں مدد.

لوکی کا رس: تضادات

تضادات پینے انفرادی عدم برداشت کے علاوہ، تقریبا کوئی نہیں ہے. لیکن احتیاط کے ایک کم تیزابیت میں اسے لینے کے لئے ضروری ہے کہ گیسٹرک جوس کے گیسٹرک السر، ذیابیطس، اسہال اور gastritis کے کی سنگین مقدمات.