کیوں لوگوں کو ان کی نیند میں ولاپ کرتے: وجوہات

اس نے کہا کہ ایک خواب ہے - یہ انسانیت کے لئے ایک عظیم تحفہ ہے، اور نظرانداز کرنے کے لئے یہ تحفہ صرف غیر معقول ہیں، لیکن واقعی عجیب نہیں ہے. سب کے بعد، مکمل طور پر آرام دہ نیند ہمارے جسم ٹکی ہوئی ہے. ہم اگلے دن میں دن اور کر سکتے ہیں ٹیون کی فکروں کے بارے میں بھول جاؤ. یہی وجہ ہے کہ اتنے پریشان نیند کے مسائل ہے. کسی نے خرراٹی ہے کسی کو نیند سے دوچار ہے، اور بعض لوگوں کے ولاپ کے لئے شروع. کبھی کبھی یہ سننے کا سیدھا سادا خوفناک ہے. کیوں لوگوں کو ان کی نیند میں ولاپ کرتے ہیں؟ کسی چیز کا ڈر؟ یا اس کے برعکس، مزہ ہے؟

ایک خواب کیا ہے؟

یقینا سب نے سنا ہے کہ نیند دیگر دنیاؤں کے لئے چھوٹی سی موت اور سفر کہا جاتا ہے. ہمارا جسم امورفووس رہتا ہے، لیکن ذہن نامعلوم کی تلاش میں چلا جاتا ہے. دوسری صورت میں، جہاں وہ خوابوں سے آئے گا؟ چنانچہ لوگوں نے اس احتیاط کی وجہ سے کھلی آنکھوں سکتے بیرونی قوت انسان بیدار کرنے کے لئے ضروری ہے کہ ہر وقت خیال کیا. وہ کیا ہوش نہ کرتا تو کیا ہوگا؟ اب تک ہم ان کے رویے مقبول ہے، اگرچہ پاگلوں کی بجائے ڈرتے تھے، ڈاکٹروں نے وضاحت کی. لیکن صرف اس صورت میں ہم ایک sleepwalker ہوش نہ کرو، اسے ڈرانے کے لئے نہیں تو، یا برا، ذہن میں نہیں لاتے.

اصل میں، ہر کسی کو نیند اور موت کے درمیان، ایک بنیادی فرق ہے کہ،، سانس لینے میں سو منتقل ہنس اور اس سے بھی بات کر کے طور پر جانتا ہے. لیکن یہ واضح طور پر معمول نہیں ہے، اور ہماری نیند اتنی فکر مند تھا، تو پھر کوئی وجہ نہیں ہے. چنانچہ لوگوں نے ان کی نیند میں کیوں ولاپ کرتے ہیں؟

سرگزشت سے

قدیم زمانے میں جو کہ نیند کے دوران بچوں آواز، صالح اور پاگل بنانے خیال کیا گیا تھا. بہت دلچسپ ہے، لیکن عجیب نظریہ، بہت سے ذہنی طور پر صحت مند لوگوں مسکرا کر سکتے ہیں کے طور پر، ہنسنا اور خواب میں رونا. ان مظاہر بڑی حد تک اسی طرح کی کی وجوہات، اس وشد جذبات کے طور پر. ماہرین نفسیات اور physiologists کے مطابق اس جذباتی دھماکہ کی وجوہات کے لئے مختلف وضاحتوں کا مشورہ. اس کی لاش کو جنسی سمیت کشیدگی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے جاتا کے طور پر عظیم سگمنڈ فرایڈ، وہ آدمی اس کی نیند میں ہنس خیال کیا. اور یہاں یہ اس کے ساتھ اتفاق کرنے کے لئے، آپ اپنے آپ کو سننے کے خاص طور پر اگر ممکن ہے. خواب آپ، ہنسنا رونا یا شروع باہر رونا تو، زیادہ تر مقدمات میں، جاگ جاؤ. یہ ہے کہ، جذبات کی رہائی اتنی مضبوط خواب روک دیا تھا. اس طرح ایک خاتمے کے بعد، آپ سو جلدی اور اکثر آسان، آرام اور پرسکون طور پر گر.

خواب میں جذبات کے بنیادی ورژن دکھاتا ہے

اس بات کی وضاحت کیوں لوگ ان کی نیند میں سے moaning رہے ہیں، اور آواز بنانے کے لئے دو اہم نظریات ہیں.

سب سے پہلے تو ہنس یا خواب میں رونے جاگتے ریاست میں پابندی کر رہے ہیں کہ جذبات کی عکاس ہو سکتا ہے. مثال کے طور پر ایک طوفانی دن آپ کے کام کے ماحول میں خوشی کے ساتھ پکڑ لیا، اور آپ کو ایک مسکراہٹ اور تشکر تک محدود ہیں؟ آپ کا دماغ دن کے تجربات کا تجزیہ کیا اور رات کے خواب میں ددوست جذبات کو معاوضہ. اور ایک خواب کے تجربے کے ساتھ منسلک نہیں ہے کہ بالکل غیر جانبدار مشروط ہو سکتا ہے. آپ دن کے سانحہ، کشیدگی کی ایک بہت تجربہ کار یا کسی اور پارٹی کے ساتھ ناروا سلوک کا نشانہ بنایا ہوا ہے تو لیکن آنسو رات میں ڈالی جاتی ہے. میں آنسو اپنے یومیہ نفرت، غصہ یا درد ظاہر ہے کہ، ہے. اس کے علاوہ، آنسو شدید کشیدگی کے نتیجے کر سکتے ہیں. مثال کے طور پر، دوپہر میں آپ کو جس میں کئی ہفتوں کے لئے تیار کیا گیا تھا، اور ایک مثبت جائزے کو موصول منصوبہ، گزر. یا آخر میں ایک ڈپلوما. آنسو آپ کی کشیدگی کے ساتھ باہر آئے، اور آپ کو آرام.

جس کی وجہ سے لوگوں کو ان کی نیند میں سے moaning رہے ہیں کی وضاحت کرتا ہے دوسری بنیادی ورژن، خواب کی کہانی سے مراد ہے. نیند اور خواب کی نوعیت کو مکمل طور پر سمجھ نہیں ہے، اور قیاس آرائی اتلی نیند حقیقی جذبات کا سبب بن سکتا ہے کہ نہیں ہے. مثال کے طور پر ایک خوفناک خواب کے آنسو ہیں، لیکن ایک مسکراہٹ ایک مثبت تناظر کے وژن کو ایک منطقی جواب کی ہو گی.

ان نظریات دونوں ایک خواب میں اس کے جذبات کو سمجھنے کے لئے دیا جاتا ہے - یہ ایک اخترتیاشتھان، لیکن معیاری نہیں ہے. رعایت صرف ان مقدمات جس میں پھٹ جذبات کی بنیاد کشیدگی یا مداخلت خوابوں ہے ہو جائے گا. کئی ماہرین نفسیات یہ کشیدگی ہے اور اعصاب کی وجہ سے اور لوگوں کی نیند میں ولاپ اور ان کے دانت پیسنا کیوں کے سوال کا جواب ہیں یقین ہے کہ. لیکن یہ اعصابی اور سانس کے نظام کی بیماریوں کی ایک علامت ہوتی ہے کہ ایک رائے بھی ہے.

بیڈروم سے

سوال "سوتے وقت کیوں لوگ ولاپ" عقلی اور غیر معقول کے لحاظ سے جواب دیا جا سکتا ہے. Ston کی جنسی arousal کی وجہ سے ہو سکتا ہے. رابطہ کو ایک مناسب پارٹنر، موڈ یا مقام نہیں ہے تو بہت سے لوگ ان کے libido میں نظر انداز کرنے کو ترجیح دیتے ہیں. حضور بہانے - آپ کو ان تمام حالات کے نصف کے بارے میں ہے کہ اتفاق کرتا ہوں. جنس آدمی کو واقعی ضروری ہے. انہوں نے کہا کہ مزاج اور وزن میں کمی کے لئے، ہماری جلد کی حالت کے طور پر، صحت کے لئے اچھا ہے. جنسی کام، کھانے یا نیند کی جگہ لے لے، تو پھر آخر میں ایک کمی اس کے مضبوط ظاہر کرنے کے لئے شروع ہو جائے گا. نیند ہمارے تجربات سے multiplies اور آخر میں شہوانی، شہوت انگیز اور تفصیلی بن جاتا ہے. خواب میں، بہت سے لوگوں کو فرق ہونے کی وجہ سے خارج ہونے والے مادہ تیز ہے اور بہت روشن ہو جاتا ہے کہ ساتھ مکمل جنسی ملاپ کا تجربہ. مضبوط تجربات بہت حقیقی تناظر سے.

بچپن سے

کیوں اس کی نیند میں سے moaning لوگ ہیں؟ وجوہات آسانی سے ظاہر، لیکن صرف نظر انداز کیا جا سکتا ہے. مثال کے طور پر ایک بچے کے طور پر آپ پر حملہ کیا گیا اور شدید کتوں نے کاٹا. درد مضبوط تھا، اور آپ کو آپ کے بعد سے جانوروں سے خوفزدہ ہے. سال کے دوران، صورت حال بھول گیا ہے، لیکن گھوم پیک کے ساتھ میٹنگ کا تجربہ جذبات برانگیختہ کر دیا ہے. خواب میں، خوف خود ظاہر، اور آپ کو نادانستہ خواب کی حدود سے باہر کو توڑنے کے لئے کی کوشش کر رہے، ولاپ کرنا شروع کر دیا.

لوگوں کی ہاںفتے کے علاوہ میں اب بھی نیند کے دوران ان کے ہونٹ اور منہ مار، تو یہ وہ ذہنی طور پر جب میں والدین کے تحفظ کے تحت نوجوان اور لاپرواہ تھا، ان کے بچپن میں واپسی کہ امکان ہے. ایسی حالت کو وقت وقت پر زندگی درشیاولی کا ایک تیز تبدیلی ہے، جب واپس آنا ہو سکتی ہے.

پتھر اور گفتگو

سب کچھ کام اور ذاتی زندگی کے ساتھ ٹھیک ہے، تو کیوں لوگ moans اور ہاںفتے خواب؟ شاید، یہ somnilokvii، یا اپنی نیند میں بات کرنے کے لئے شکار ہے. بچوں میں عام ہے. اسباب پوری طرح سمجھ نہیں somnilokvii، لیکن بہت سے ڈاکٹروں کا خیال ہے کہ اس رجحان کو وراثت میں ملا ہے. دوسروں وجہ یہ ہے کہ اچانک جذباتی جھولوں لگتا ہے.

اکثر، نیند ٹوٹا جملے کہتے ہیں، ہاںفتے یا howls کے، لیکن کبھی کبھی یہ بات چیت میں شامل کیا جا سکتا ہے، مکالمے کی نقل اور بھی سوال کا جواب. یہ ایک سپت ریاست میں ہے، کمزور ہونے کی وجہ سے، لوگوں کو ایک ذاتی خفیہ دے سکتے ہیں.

ایک شخص شاندار تنہائی میں نہ سو جاتا ہے تو، یہ آپ کے ساتھی کی moans اور رات مکالمات کو ڈرانے کر سکتے ہیں. ویسے، بعض صورتوں میں somnilokviya ہے Sleepwalking ہورہے ہیں، اور نیند چلنے اور ان کی آنکھیں کھلی کے ساتھ بات کر سکتے ہیں، اور صبح میں کچھ بھی یاد نہیں ہے.

کی روک تھام کے لئے

آپ کو پتہ ہے تو کیوں لوگ چیخ اور moans کے خواب ہیں، یہ ممکن نہیں ہے، آپ کو کم از کم چھٹی خوشگوار اور آرام دہ بنانے کے لئے کچھ احتیاطی تدابیر اختیار کر سکتے ہیں. بستر پر جانے سے فون اور کم از کم ایک گھنٹہ قدم کمپیوٹر سے پیٹھ پر بات نہیں کرتے پہلے. اپنی آواز بلند نہ کرو اور squabbles venturing نہیں کی کوشش کریں. ایک گرم غسل لے لو یا نفسیاتی کشیدگی دور کرنے برسا. سیال کی ایک بہت کچھ نہیں پیتے اور نمک کھانا نہیں ہے. اس کمرے ventilate یا تازہ ہوا میں ایک واک لے لئے مفید ہو جائے گا. یہ ٹی وی شور کو سو جانا، ہارر فلم یا جرم خبر نشر کیا جاتا ہے خاص طور پر اگر ضروری نہیں ہے.

علاج کے لیے

لوگ ہر رات اس کی نیند میں ولاپ کیوں کے لئے ایک سائنسی طبی ترک نہیں ہے. یہ parasomnia ناپسندیدہ رویوں کے رد عمل ہے. یہ موجودہ حالت ہے، اور شائع moans کے طویل ہو سکتا ہے (40 سیکنڈ یا اس سے زیادہ کرنے کے لئے). ولاپ "راںبنا" ختم ہو جاتی ہے اور ایک گھنٹے کے لئے چند منٹ سے بار بار کیا جا سکتا ہے. اس صورت میں، پرسکون اظہار سو، اور آواز جسم کی پوزیشن سے آزاد ہیں بنانے کے. لیکن تم پوزیشن moaning کے تبدیل ہونے پر روک دیا.

یہ علامات دماغ اخترتیاشتھان یا طبی بیماری کی موجودگی کا مطلب یہ نہیں ہے. اور خواب دیکھا اور ہے moans کو متاثر نہیں کرتے. لیکن دن کے وقت تھکاوٹ کی ڈگری پر ہے moans انحصار کا ایک سلسلہ ہے. اس کے علاوہ، علامات جب کمتر نیند کا اظہار کیا. اگر آپ ایک پرانے بستر ہے اور کوئی میموری جھاگ گدوں، خطرے میں اضافہ نہیں ہے تو. اس بات کا یقین فوری طور پر چادریں، تکیے نشر تبدیل کرنے کے لئے یقینی بنائیں. نیند کی خرابی کی شکایت کے مریض کے علاج کے لئے ایک مکمل معائنہ کے لئے میدان ناک حلق کان میں ایک ماہر کو بھیجا جاتا ہے. طبیب nasopharynx سے بیماری pathological کی شرائط کے لئے نہیں ہے کہ آیا تعین کرتا ہے. جادو کے اوزار موجود نہیں ہے moaning کے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، لیکن ڈاکٹر بیرونی stimuli کے ساتھ تعلقات قائم کرنے کے لئے اور ان کو ختم کرنے کے لئے پریشان کن علامات کو کم سے کم کرنے کے لئے مدد ملے گی.