تمام خواب آتے ہیں. بالکل، بہت سے صبح اٹھا، اس کی یاد میں خواب دوبارہ پیش نہیں کر سکتے. تاہم، جو ایک بہت روشن خواب کے ذریعے جا رہے لوگ ہیں. کچھ کہ نیند آگاہ رہیں ایک ہی وقت میں کرنے کے قابل ہیں. Lucid خواب دیکھ - میں ایک شرط جو ایک آدمی وہ سو رہا تھا، اور بعض صورتوں میں ایک خواب میں ہونے والے واقعات پر اثر انداز ہونے کے قابل ہے کہ احساس. یہ رجحان جدید سائنس کی دریافت سے نہیں ہے. اپنے خوابوں، لوگ قدیم دور سے سیکھا کنٹرول کریں. تحریری ذرائع میں اس طرح کی کوششوں کا پہلا ذکر VIII صدی واپس پہنچتی. XX صدی کے سائنسدانوں کے درمیان عام فہم خوابوں کی اولین تحقیق ایک physiologist کے S. LaBerge بن گیا. Lucid خواب دیکھ وہ دیکھ کر آنکھ کی تحریک نیند کا مطالعہ کیا. اس کے بعد، خواب کی حالت میں بیداری کے امکان ہیں، اور بار بار دیگر سائنسدانوں کی طرف سے اس بات کی تصدیق کی گئی ہے.
کیوں لوگوں کو ایک خواب کا احساس کرنا چاہتے ہیں؟
بہت سے لوگ ہیں جو نیند کے دوران وقفے وقفے سے خود کو سمجھنے کے لئے کے قابل نہیں ہیں ہیں. وہ ایک حیرت انگیز تجربہ، ناقابل فراموش ذاتی تجربے کے طور پر lucid خواب دیکھ وضاحت. اس کے علاوہ، یہ موضوع بہت قریب سے دنیا بھر کے مختلف باطنی اسکولوں میں ملوث ہے. زیر تعلیم ہوتے ہیں انسانی صلاحیتوں میں داخل کرنے کی صلاحیت شعور کی تبدیل کر دیا ریاستوں. انسانی نفسیات پر نیند کے اثر و رسوخ میں دلچسپی ہے. یہ خیال ایک خواب میں ان کے اعمال دیکھ کر، شخص خود کے بارے میں انمول معلومات حاصل کرتا رہا ہے. یہ حقیقی زندگی میں واقعات کو بہتر اپنانے کے لئے مدد کرتا ہے. یہ مستقبل کے سب سے زیادہ درست تخروپن کے لئے اجازت دیتا ہے. Lucid خواب دیکھ کمپلیکسز اور phobias سے لوگوں کو بچانے کے لئے، دماغ کو درست کرنے میں مدد کر سکتے ہیں. کئی خواب دیکھنے پر بھی نیند آپ کی مہارت وہ حقیقت میں تھا کہ حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے کہ بحث. مثال کے طور پر، شاعری یا پینٹنگ کی مہارت.
کس طرح سونے کے لئے حاصل کرنے کے لئے؟
محققین کی جمع تجربہ کہتا ہے lucid خواب کے داخلی دروازے یا تو wakefulness کی ریاست سے، یا براہ راست خواب سے ہی ممکن ہے. پہلی صورت، ایک شخص کیا ہو رہا ہے پر کنٹرول کھو دیتے ہیں اور سو جسم گرنے کے عمل میں شعور تبدیلیوں کی حالت پر ایک گواہ بن جاتا ہے نہیں کرتا. دوسری صورت میں، خواب دیکھنے کے اقدامات نیند کے آثار کی نشاندہی کرنا ہے. وہ خواب میں کوئی غیر معمولی واقعات کو نوٹس کے لئے خود کو ایڈجسٹ کی طرف سے ایک روایتی انداز میں سو جاتا. ساحل کی حالت، غیر معمولی ماحول،: یہ سب کی توجہ اپنی طرف متوجہ کر سکتے ہیں عجیب جانوروں یا پودوں. اس مرحلے پر ایک سے ایک خواب کا احساس ہے کہ. کورس کے، اس طرح کے طرز عمل کچھ تربیت کی ضرورت ہوتی ہے. یہ ان پر کام کرنے کے لئے ضروری ہے ، جذباتی ریاست نفسیات unbalance کی طرف جانے والے تمام عوامل کی زندگی سے ختم کرنے کے لئے. آپ کو باقاعدگی حراستی کو بہتر بنانے کی مشقوں کو انجام دینا چاہئے. یہ بھی ادب lucid خواب دیکھ بیان مطالعہ کرنے کے لئے مفید ہو گا. ایک خواب اور مشورہ پریکٹیشنرز میں داخلے تکنیک اب بڑے پیمانے پر متعدد کتابوں میں آئی جاتی ہے. اہم بات - ہر شخص کی طاقت خواب میں بیداری کے حصول کے لئے اس بات کو ذہن میں رکھیں!