Beginners کے لئے یوگا فلسفہ

یوگا کے فلسفہ آج انتہائی مقبول ہے. کئی کے لئے یہ زندگی میں ایک حقیقی دریافت ہو گیا ہے. یوگا روزانہ کشیدگی سے تشدد لوگوں کو بچاتا ہے اور معمولی مسترد، سب سے اہم بات یہ دیکھنے کے لئے ان کی مدد کرتا ہے. اس صورت میں، یہ عام طور پر پیچیدہ ورزش سے کم نہیں ہے. ایک کے طور پر ایک قدیم روایت اور مذہب، یوگا کے طور پر یوگا فلسفہ اور ادویات کہ اس مضمون میں بحث کی جائے گی کیا -

آج دنیا میں یوگا کی مقبولیت کی وجوہات

پہلے سے ہی بیان کیا ہے، آج یوگا بہت مقبول. تم نے یہ بھی کہہ سکتا ہے کہ یہ آج کے معاشرے میں فیشن ہے. ایسی مقبولیت کی وجوہات کیا ہیں؟

ایسا کرنے کے لئے، آپ ایک سوال کا جواب دینے کے لئے کی ضرورت ہے. جدید شناخت - یہ کیا ہے؟ ختم اداس اور مظلوم. انسان XXI صدی، عام طور پر قابل اعتراض فائدے کے حصول میں ان کی زندگی خرچ کرتا ہے. یوگا بھی نہ صرف روزانہ کشیدگی سے نمٹنے کے لئے میں مدد ملتی ہے، بلکہ سب سے اہم، صحیح معنوں میں اہم چیزوں پر توجہ مرکوز سکھاتی (اور طاقت).

یوگا فلسفہ یہ مکمل طور پر آپ کے اندرونی فائدہ اٹھانے میں مدد کرتا ہے، اس کے جوہر احساس کرنے کا واحد راستہ آدمی کو پتہ چلتا ہے.

دلچسپ، یوگا تکنیک کی مشق ویسے بھی ہیں. یہاں تک کہ اگر ایک شخص ان میں یقین نہیں کرتا ہے یا اس فلسفہ کی نوعیت اور بنیاد کے بارے میں ایک اشارہ نہیں ہے. یہ یوگا کی ایک اور منفرد خصوصیت ہے.

یوگا فلسفہ ہے (مختصرا)

یوگا کیا ہے؟ جو اسے فون کرنے فلسفہ، سائنس یا مذہب منصفانہ ہے؟

سنسکرت میں لفظ "یونین" کا مطلب ہے کہ ایک تنگ لحاظ سے، ہم جسم اور روح کی ہم آہنگی، اور انسان کے ولی کے بارے میں بنیادی طور پر بات کر رہے ہیں. ایک سے زیادہ عالمی معنوں میں خدا کے ساتھ انسان کی یونین ہے.

یوگا - ہندوستانی فلسفہ بہت قدیم ہے. اس پرایمان دوسری صدی میں نشانہ ، BC مشہور گرو پاتنجل. تاہم، کہ یوگا کے فلسفہ صرف ان کو مناسب طریقے سے قائم کیا گیا تھا پر زور کرنے کے لئے. سب کے بعد، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ یوگا خالق (اوتار کرشن کی طرف سے) کی طرف سے انسانیت کو دیا.

اس عقیدے کی بنیادیں متضاد ہیں. ان کے انفرادی پہلوؤں ویدوں کے بعد سے، مختلف قدیم ہندوستانی کتابوں میں پایا جا سکتا ہے. یہی وجہ ہے کہ مورخین اس سمت کے عین مطابق ترتیب سال فریم ورک کا تعین نہیں کر سکتے ہیں.

یوگا فلسفہ انتہائی ورسٹائل ہے. تاہم، تعلیم کا بنیادی مقصد - نروان حاصل کرنا ہے. یہ اصطلاح خالق کے ساتھ ایک مکمل ری یونین سے مراد ہے.

تاریخ کرنے کے لئے، محققین یوگا کے فارم کی ایک بڑی تعداد کی نشاندہی کی ہے. وہ یہ ہیں:

• کرما یوگا؛
• بکتی یوگا؛
• جنانا یوگا؛
• منتر-یوگا؛
• ہٹھ کل اور دیگر.

ان علاقوں میں سے ہر ایک - سپریم ساتھ یونین - بس یوگا فلسفے کا ایک مشترکہ مقصد کی طرف اقدامات میں سے ایک ہے. اس مضمون میں ہم ان فارم کے آخری پر مزید تفصیل سے توجہ دی جائے گی.

خفیہ الوہیت کی تمثیل

beginners کے لئے یوگا کے فلسفہ بہترین قدیم ہندوستانی تمثیل میں سے ایک کی طرف سے سچتر ہے. اس سے بہتر کو صرف اس کے ساتھ واقف کرنے کے لئے شروع کر رہے ہیں جو ان کی تعلیمات کا نچوڑ کو سمجھنے کے لئے مدد ملے گی.

لہذا، خفیہ الوہیت کی مثال ...

علامات کے مطابق، اس سے پہلے زمین پر تمام لوگوں دیوتا تھے. تو انہوں نے برہما پیدا. جلد ہی، تاہم، سب معبودوں کا مالک وہ استعمال کرتے ہیں کہ ان کی طاقت بالکل سیدھا نہیں ہے دیکھا، اور اس وجہ سے ان کے دوی طاقت لینے کا فیصلہ کیا. جہاں لوگوں کی خفیہ الوہیت وہ اسے تلاش نہیں کر سکتے ہیں، تاکہ جاتا ہے: ایک ہی وقت میں یہ سوال اٹھایا؟

اس مشکوک حل کرنے کے لئے، برہما مشیر کو طلب کیا. انہوں نے مختلف اختیارات کے ساتھ اسے بھرنے کے لئے شروع کر دیا ہے: ایک زمین، دوسرے کی الوہیت کو دفن کرنے کی پیشکش - سمندر کے نیچے پر پھینک کرنے کے لئے ... تاہم، کوئی تجویز برہما پسند نہیں آیا. "جلد یا بعد میں لوگوں سمندر کے نیچے پر ملے گا،" - انہوں سوچ جواب دیا.

اچانک دیوتاوں کے رب وہ کیا کرنا ہے احساس ہوا. اسی نے انسان کو اپنے آپ کے اندر الوہیت کو چھپانے کے لئے فیصلہ کیا. اور یہ کیا. انسان آسمانوں اور سمندر، کلومیٹر سرنگ زمین کے نیچے بور کی گہرائیوں کو فتح کیا، لیکن واقعی اپنے آپ کو اندر دیکھا کبھی نہیں کبھی نہیں.

یوگا کی تاریخ: قدیم ڈھونڈتا

یہ یوگا مسلسل جڑوں کی تاریخ میں کتنا گہرا کا تعین کرنا مشکل ہے. اس طرح، دریائے سندھ کی وادی پراتتوودوں میں قدیم سیل، پایا دوسری صدی قبل مسیح واپس ڈیٹنگ کر رہے تھے. (محققین کے گنے 16 مختلف مصنوعات) وہ غیر معمولی عہدوں پر افراد اور دیوتاوں بیان کرنا. یہ نتیجہ ہے کہ یوگا کے ایک فارم ہڑپپا تہذیب کے باشندوں کے لئے مشہور کیا گیا ہے تجویز کرنے کے مورخین کی حوصلہ افزائی کی گئی ہے.

ہم تحریری شہادتوں کے بارے میں بات کرتے ہیں، اصطلاح "یوگا" پہلی رگ وید میں پایا جاتا ہے - ہندوستانی ادب کی قدیم ترین یادگاروں میں سے ایک ہے.

پاتنجل اور اس کے "یوگا ذرائع"

اس نظریے ہندومت کے چھ آرتھوڈوکس اسکولوں پر مشتمل ایک فہرست سے مراد ہے. یوگا فلسفہ بہت قریب Sankhya کی سمت کے ساتھ منسلک ہے. تاہم، اس کے ساتھ مقابلے میں، یوگا - ایک سے زیادہ theistic.

ان دو اسکولوں کے تعلقات کے بارے میں ان کے وقت میں نے کہا کہ، اور Genrih Tsimmer. تاہم، انہوں نے جبکہ یوگا طریقوں اور اس کی مکمل آزادی (Moksha کی ریاست) کا راستہ کھل جاتا Sankhya، انسان کی فطرت کا ایک عمومی وضاحت فراہم کرتا ہے کہ دلیل دی.

بھارتی فلسفے کے کسی دوسرے اسکول کی طرح، یوگا اس مقدس نصوص ہے. یہ "یوگا ذرائع" نام نہاد بابا پاتنجل خاکہ پیش کیا. ان میں سے ایک میں، راہ کی طرف سے، استاد ہم سے پہلے تصور کے جوہر پتہ چلتا ہے. دوسری سترا، یوگا کے متن کے مطابق - "جوش و خروش کے ذہن میں موروثی روکنے کے عمل" ہے.

مالک ویویکانند: فلسفی کی زندگی کی راہ

اس اسکول کے مائباشالی نمائندوں میں سے ایک ہندوستانی بابا اور ہے سماجی کارکن سوامی ویویکانند. اس کے کام میں یوگا فلسفہ ایک نیا مطلب حاصل ہو گئی. انہوں نے کہا کہ مغربی دنیا کے لحاظ سے اس اہم پوزیشن کی وضاحت کرنے کے قابل تھا.

مالک ویویکانند رہتے تھے اور XIX صدی کے دوسرے نصف میں کام کیا. انہوں نے کہا کہ ایک بہت ہی مذہبی خاندان میں 1863 میں پیدا ہوئے. انہوں نے کہا کہ سکاٹ چرچ کالج، فلسفہ میں کسی خاص دلچسپی تھی جس میں تعلیم حاصل کی. ایک ہی وقت، ویویکانند، جس کا مقصد خدا خود کے ساتھ ملاقات کرنے والے شخص کو تلاش کرنے کے لئے ہے میں. جلد ہی وہ اسے مل جاتا ہے. اس رامکرشن کی ایک قسم تھی. ویویکانند جلد اپنے شاگرد بن جاتا ہے.

1888 میں انہوں رامکرشن کے دوسرے شاگردوں کے ساتھ ساتھ، بھارت کے علاقے کے ذریعے سفر کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے. اس کے بعد دیگر ممالک (امریکہ، فرانس، جاپان، انگلینڈ اور دیگر) کو بھیجا. بابا 1902 میں وفات پائی. سوامی کے جسم، کے ساتھ ساتھ ان کے روحانی سرپرست، گنگا دریا کے کنارے پر جلایا گیا تھا.

ان کی زندگی کے دوران، ویویکانند کاموں کی ایک بڑی تعداد نے لکھا. ان کے درمیان سب سے اہم درج ذیل ہیں:

• "کرما یوگا" (1896).
• "راجہ یوگا" (1896).
• "ویدانت فلسفہ: جنانا-یوگا پر لیکچر" (1902).

مالک ویویکانند: فلسفوں

ویویکانند ایک بہت معروف کہاوت سے تعلق رکھتا ہے: "خدا ایک ہے لیکن ان کے ناموں پر مختلف ہیں." اسی طرح بدھ اور - خدا کی طرف سے ہے، اور دوسروں کے - کچھ اسے یسوع، دوسری کال کریں.

مالک ویویکانند ان کے افکار کی مولکتا کی طرف سے ممیز کیا گیا تھا. ایک فلسفی کے طور پر ان کے اہم کامیابی ہے کہ وہ یہ ثابت کرنے کے ویدانت کے اہم خیالات عوامی زندگی میں، ایک خالصتا عملی مقاصد میں لاگو کیا جا سکتا ہے کہ قابل تھا کہ ہے.

"ہر شخص - اپنے آپ میں الہی ہے" - رامکرشن کے اس کہاوت فلسفی کی زندگی میں ایک سرخ دھاگہ تھا. انہوں نے کہا کہ جب تک آزاد نہیں سب کروگے کسی اور یقین ہے کہ کوئی بھی آزاد ہو جائے گا تھا. ویویکانند زور ایک واقعی ہے کہ روشن خیال شخص دوسروں کی نجات کے لئے انتھک کام کرنا واجب ہے. فلسفی بے غرضی کی تعریف کی اور اپنے آپ پر ایمان نہیں کھونا تمام مہم چلائی.

مالک ویویکانند سماجی خیالات حقیقت یہ ہے کہ بنیاد پر ریاست اور چرچ الگ کیا جانا چاہئے. مذہب، اس کے خیال میں، کسی بھی صورت میں، میں شادی، وراثت رشتے، اور اس طرح کے معاملات میں مداخلت نہیں کرنا چاہئے. انہوں نے یہ بھی ایک ایسے معاشرے کو مثالی طور پر تمام چار ذاتوں کا یکساں مرکب ہونا چاہئے کہ خیال کیا. اور وہ اس بات پر یقین مذہب ایک مثالی معاشرے کی تعمیر کے عمل میں مداخلت نہیں کرنا چاہئے تھا.

ہٹھ کل: فلسفہ کے سکول

یوگا کی اس لائن کا نام "بڑھا فیوژن" کے طور پر سنسکرت سے ترجمہ کرتا ہے. اس اسکول systematized کا Svātmārāma کے پہلے عناصر. وہ ہٹھ کل پیچیدہ توجہ کے لئے انسانی جسم کی تیاری کا ایک عمل ہے کہ خیال کیا.

لفظ "ہٹھ،" محققین کا مشورہ، دو اجزاء سے بنا ہوتا ہے: "ہا" - ذہن اور "tha کی" - زندگی طاقت.

Hatha یوگا - جسم پر جسمانی اور نفسیاتی اثرات کے اسباب کی طرف سے جسمانی ہم آہنگی (اس آسن، پراتایام، کرنسی اور Bandha کی) حاصل کرنے کے لئے کس طرح پر ایک جامع تعلیم ہے. ان میں سے ہر ایک انسانی جسم کے کسی خاص حصہ پر اثر انداز. ہٹھ کل میں خصوصی احاطے اہم بیماریوں کا مقابلہ کرنے کے لئے آپ کو آپ کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں کہ مخصوص ورزشوں کو منتخب کیا.

سانس - زندگی کی بنیاد

Hatha یوگا کا بنیادی توجہ سانس لینے پر ہے. اس اسکول کے پیروکاروں جسم پر سانس لینے کا اثر اتنا مضبوط ہے کہ صرف ایک پراتایام (سانس کی مشقوں) نمایاں طور پر ان کی حالت درست کر سکتے ہیں یقین ہے کہ. ان کے ساتھ آسن کی ایک ہنر مجموعہ - یہ ایک صحت مند اور مضبوط جسم کی ضمانت دیتا ہے.

ایک طبی فلسفہ کے طور پر ہٹھ کل انسانی سانس کے نظام کے کلیدی مکمل صفائی کرنا ہے. اس کے علاوہ، یہ جسم اور اس کے پٹھوں کی تمام آرام کا ایک فن ہے. سب کے بعد، دماغ کی ایک حقیقی وضاحت صرف حیاتیات کی نرمی کی بات آتی ہے.

اس شخص کا جسم، مزاج اور سوچ کے عمل کی حالت بہت قریب سے ان کی سانس لینے کے ساتھ منسلک. مجھے لگتا ہے، میں نے یہ سب کے ساتھ اتفاق کرتا ہوں. کیوں ہٹھ کل توجہ مناسب سانس لینے کا فن اور تکنیک کو ادا کی ہے. ایک ہی وقت میں یہ لوگ خصوصی سیشن کے دوران، بلکہ روزمرہ کی زندگی میں نہ صرف درست طریقے سے سانس لینے کے لئے کہ کس طرح سکھاتا ہے. ان کی صحت کے تئیں بڑی حکمت والا اور محتاط رویہ - کہ لوگوں ہٹھ کل سکھاتا ہے. فلسفہ اور ایک ہی وقت میں پریکٹس بنیادی اس نظریے میں بنے ہوئے.

مجموعی طور پر مقاصد اور یوگا کے مقاصد

جو یوگا میں سنجیدگی سے مشغول کرنے کا فیصلہ کیا ہے کوئی بھی، مختلف مقاصد کا پیچھا کر سکتے ہیں. یہ دائمی بیماری کو ان کی صحت کو بہتر بنانے یا علاج کرنے کے لئے ایک سادہ کی خواہش ہو سکتی ہے. اور اگر کوئی یوگا کے لئے - Moksha میں ( "برہمن کے ساتھ یونین") کے حصول کی کلید ہے.

عمل اور حقیقت یہ ہے سمسار سے کہ آزادی - - قدیم ہندوستانی فلسفہ کے بہت سے اسکولوں کے حتمی مقصد ویسے، یہ مکش ہے. لیکن Vaishnavism میں یوگا کا بنیادی مقصد خدا، خالق کے لئے کی خواہش ہے. اس اسکول کی تعلیمات کے مطابق، ایک ویشنو پھر ایک blissful روحانی دنیا جس میں انہوں نے وشنو کا بکتی سروس سے لطف اندوز کر سکتے ہیں میں آتا ہے.

روس میں یوگا کی ترقی

روس کے انفرادی شہریوں کا مظاہرہ کیا یوگا میں دلچسپی پہلے سے انقلابی دور میں اب بھی ہے. سوویت یونین کے دور میں، اس اسکول کی نظریاتی پابندی، جس تاہم، نیم قانونی طور پر میں مشغول کرنے کے انفرادی اتساہی نہیں روک سکے کے تحت تھا.

روس میں، مختلف اوقات میں، بہت سے معروف شخصیات یوگا کی فعال پروپیگنڈا کنندگان تھے. - ان میں ڈاکٹر BL سمرنوف، پروفیسر وی براڈی مصنف VI Voronin، انجینئر یس I. Koltunov اور بہت سے دوسرے. نام نہاد یوگا اکیڈمی - ماسکو میں دیر 80 مطالعہ میں اعلی تعلیم کے ادارے شروع ہوتا ہے. اس کے بانی جیناڈی Stetsenko تھا. ایک ہی وقت میں سوویت یونین کے دارالحکومت میں ایک لیبارٹری کے علاج اور بحالی کے غیر روایتی طریقوں کا مطالعہ کیا گیا ہے جو وہاں ہے. کورس کے، لیبارٹری کے مفاد کے دائرے میں شامل اور قدیم بھارت کی تعلیمات - یوگا.

Beginners کے لئے یوگا: چند مفید سفارشات

آج، یوگا کورس تقریبا ہر ہیلتھ کلب میں سکھایا جاتا ہے. تاہم، علم لوگوں کو اب بھی ایک خصوصی اسکول میں کلاس میں شرکت کرنے کی سفارش کی.

یوگا کی مشق شروع کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں وہ لوگ جو کے لئے آخر میں چند نکات:

• تربیت کے لئے کپڑے آرام دہ اور قدرتی کپڑے کا بنایا جانا چاہئے؛
• ایک چھوٹا سا کی ضرورت ہے اس نظریے کے "گہرائی" میں آہستہ آہستہ تیز یوگا کی ترقی شروع کرنے کے لئے؛
• کلاسیں ناپسندیدہ جائیں، ہر نئے سیشن میں گزشتہ ایک کا ایک منطقی تسلسل ہے کیونکہ؛
• یوگا کی پریکٹس کرنے کے لئے بہت جان بوجھ کر اور اچھی طرح سے رابطہ کیا جانا چاہئے.

اور ظاہر کی، جو کہ یوگا میں مت بھولنا - یہ صرف صحت مند، کے toned جسم، بلکہ جسم اور روح کی ہم آہنگی تجربہ کرنے کا موقع نہیں ہے.

آخر میں ...

یوگا - قدیم بھارت، جدید دنیا میں بہت مقبول ہے جس کا فلسفہ. لیکن یہ ایک فلسفہ، یا بلکہ، نہ صرف یہ نہیں ہے. یہ بھی ایک سائنس، مذہب، صدیوں پرانی روایت اور عمل ہے. کیا جدید انسان یوگا فلسفے کو اتنی کشش ہے؟

اس سوال کا مختصر جواب دو اہم مقالے ہو سکتا ہے. پہلا: یوگا ایک شخص ظالمانہ حقیقت کی بھاری دباؤ سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے. دوسرا، یہ خود کی ایک علم، ان کے باطن کا راستہ کھولنے کے لئے ہم میں سے ہر ایک کے لئے کے قابل ہے.